Filme din universul sănătății mintale și al dezvoltării personale – Cinemateca Minte Forte continuă și în 2024!

Cinemateca Minte Forte a luat naștere în 2022 ca un proiect prin care universul sănătății mintale și al dezvoltării personale să fie adus mai aproape de oameni, într-un mod mai plăcut și accesibil. Așadar, filmele alese reprezintă un punct de pornire prin care se dorește ridicarea vălului stigmatizării asupra anumitor condiții psihologice și deschiderea la nivel colectiv a discuțiilor despre experiențe comune și dificile de viață.

Scapă de sindromul impostorului în 3 pași

Scapă de sindromul impostorului în 3 pași

Sindromul impostorului afectează, potrivit cercetătorilor, peste 70% din populația adultă. Aceștia au descris sindromul ca fiind caracterizat de incapacitatea adulților de a-și accepta realizările profesionale și de teama persistentă a acestora de a fi deconspirați de cei din jur și de a-și pierde, astfel, statutul social.